Tips voor een goede mondhygiëne:

  • Poets uw tanden tweemaal per dag gedurende twee minuten met een fluoride tandpasta. Gebruik een zachte tandenborstel en poets niet te hard
  • Reinig dagelijks de ruimten tussen uw tanden en kiezen  met tandenstokers, ragers of flossdraad.
  • Pas op met zure voedingstoffen. Zuren maken het tandbeen zwakker, waardoor u het makkelijk wegpoetst
  • Beperk het aantal eet- en drinkmomenten tot maximaal zeven keer per dag. Kies voor drie hoofdmaaltijden en maximaal vier keer iets tussendoor. Eet maximaal een- of tweemaal per dag zuur fruit en drink niet teveel vruchtensappen of frisdrank
Websiteinstellingen
Verberg
Verberg
Verberg
Verberg
Verberg
Verberg